Видео с ютуба Фитнес Школа Соколовых

[Фитнес школа Соколовых] [Вебинар 4] Источник методик. Практические схемы (Дмитрий Соколов)

[Фитнес школа Соколовых][Вебинар 1] Мегаповторка (Дмитрий Соколов)

[Фитнес школа Соколовых] [Вебинар 5] Вебинар №5. МегаПодХодка (Дмитрий Соколов)

[Фитнес школа Соколовых] [Вебинар 6] Доброповторка (Дмитрий Соколов)

[Фитнес школа Соколовых][Вебинар 2] Силовая выносливость (Дмитрий Соколов)

МЕГАПОВТОРКА VS МНОГОПОВТОРКА. Тренировка ОМВ!

Крутая эффективная тренировка для любого вида спорта!

Бег 2км по личному рекорду! И кое что по обстановке.

Можно увеличить результат, если попал в плато? Ответы на вопросы. 10.10.2025

Натренировали МСМК по подтягиваниям в двух федерациях за 3 месяца!

Крутая фишка на выносливость!

Сила и Выносливость РАСТЕТ! Тренировки каждый день.

Мегаповторка. Результаты за два года

Натренировали МСМК по подтягиванию за два месяца.

МЕГАПОВТОРКА! Программа тренировок 1. Отжимания подтягивания приседания.

В чём разница тренировки мышц для подтягивания от других упражнений? Ответы на вопросы.11.05.2025

ЧЕТВЁРТЫЙ режим на ВЫНОСЛИВОСТЬ. Практика!!!

Флажок. Передний вис. Уголок. Как натренировать мышцы?

Метод пружины своими словами? Ответы на вопросы.10.07.2025